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湖南中医药大学学子表演五禽戏迎接新生

来源:潇湘晨报作者:李柯夫编辑: 值班编辑时间:2019-08-30 19:20:17

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  本报长沙讯 刚猛时宛如猛虎下山,舒展时如鸟儿展翅……8月30日上午,在湖南中医药大学含?#20013;?#21306;的樱花大道上,学校皮肤科研一的钟良同学和他的队友位身着大红色保健服于迎新现场表演五禽戏,展示中医药文化的魅力,?#28304;?#26469;迎接新生们的到来。ymi潇湘晨报网

  “五禽戏”是模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作神态和生活习性编创的一套养生功法,开创了练习气功养生保健?#21335;?#27827;。“五禽戏”发展到今天,已经成为国家级非物质文化遗产,是中华民族健身文化的瑰宝,目前仍是中医防病治病的一?#38047;?#25928;手段。ymi潇湘晨报网

  该校把五禽戏作为大学新生的一门选修课在学生中进行推广。五禽戏不仅有助于使人体的肌肉和关节得以舒展,而且有益于提高肺与心脏功能,改善心肌供氧量,提高心肌排血力,促进组织器官的正常发育。ymi潇湘晨报网

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  这已经是钟良练习五禽戏的第6年。“自己?#26377;?#23601;对中医?#34892;?#36259;,大一来学校报到,得知学校成立了传统保健运动队我就第一时间报了名。”钟良说,多年以来,自己坚持每天练习五禽戏,这么些年没有生过一次病。最开始练习“五禽戏”是在体育课上,随着学习的时间越来越长,渐渐的家里人也跟着他一起练起了“五禽戏”。“五禽戏已经是我们学校的一张名片,我希望能这种方式让更多的学弟学妹们加入到我们队伍之中,让这个传统的文化瑰宝为更多人所接受。”ymi潇湘晨报网

  “学校已经将五禽戏作为体育课上的必修课程,”该校团委副书记蒋俊说,中医认为,经常练习五禽戏,对人体健康大有裨益。现在很多新生身体素质下?#24471;?#26174;,通过五禽戏、八段锦等传统保健运动的推广,学生们的身体素质、精神面貌都有了很大的改观。用这种特殊的方式迎接新生,也是希望借此在新生中推广这一传统保健运动方式,展示学校的办学特色。ymi潇湘晨报网

  潇湘晨报记者李柯夫 通讯员张觅 摄影记者陈正ymi潇湘晨报网

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